GYROTONIC EXPANSION SYSTEM®

In diesem Trainingskonzept werden Kraft, Beweglichkeit und Koordination gleichzeitig erarbeitet und als Basis eine verbesserte Rumpfstabilität erlangt. Im Vergleich zu anderen Therapiekonzepten bewegt man statt isolierten Muskeln in Muskelfunktionsketten.
Neuromuskuläre Tonusstörungen (Verspannungen) regulieren sich – Reflexstrukturen wird entgegengewirkt. Je nach Intensität und Schnelligkeit werden Herzkreislauf und Stoffwechsel angeregt. Die inneren Organe bekommen eine ständige Massage.
Hier in der Praxis habe ich mich auf die Behandlung neurologischer Symptomatiken spezialisiert. Gyrotonic ermöglicht Ihnen ein aktives selbständiges Bewegen, da die speziellen Geräte Führungshilfen geben. Teile des Übungsprogrammes können sie in ihren Alltag integrieren.
Ihre Vorteile
Aktive Bewegung – verbesserte Koordination – regulierte Körperspannung
- Sie entdecken wieder Spaß an der Bewegung und haben es selbst in der Hand ihre körperlichen Beschwerden zu verbessern.
- Sie haben aktiv selbständig Einfluss auf ihre Bewegungseinschränkungen und Schmerzen.
- Die GYROTONIC® – Geräte ermöglichen Ihnen ein selbständiges Üben mit Führungswiderständen.
- Sie erhalten bessere Informationen über die Stellung des Körpers im Raum. Dies führt zu mehr Selbstkontrolle und als Folge zu korrekteren Bewegungsausführungen.
- Ihre Haltungsmuskulatur wird von Grund auf gekräftigt.
- Die Bewegungsmuskulatur in Armen und Beinen lernt wieder in der Länge zu arbeiten.
- Sie dehnen und kräftigen ihre Muskulatur der eigenen Konstitution entsprechend.